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Por admin Área de preparación física Calentamiento y vuelta a la calma 23 Nov: CALENTAMIENTO TÉCNICO CONTROL – PASE + ACELERACIÓN Y CAMBIO DE DIRECCIÓN Este contenido es sólo para miembros de Área Cuerpo Técnico y Área Staff. Acceder Registrarse
Por admin Área de preparación física Calentamiento y vuelta a la calma 20 Jul: CALENTAMIENTO TÉCNICO POR ZONAS – CONTROL + PASE – CONDUCCIÓN Este contenido es sólo para miembros de Área Cuerpo Técnico y Área Staff. Acceder Registrarse
Por admin Área de preparación física Trabajo estructural 20 Jul: CIRCUITO CONDICIONAL – FUERZA LOWER BODY – RSA + VELOCIDAD LINEAL + CURVILÍNEA Este contenido es sólo para miembros de Área Cuerpo Técnico y Área Staff. Acceder Registrarse
Por admin Área de preparación física Tareas PF descontextualizadas 27 Jul: OLEADA DESCONTEXTUALIZADA – SUPERIORIDAD NUMÉRICA – TRANSICIONES – TIRO A PORTERÍA (2X1+P) Este contenido es sólo para miembros de Área Cuerpo Técnico y Área Staff. Acceder Registrarse
Por admin Área de preparación física Tareas PF descontextualizadas 28 Jul: PARTIDO REDUCIDO – FUERZA ESPECÍFICA (1×1 + 3×3 + 2P) Este contenido es sólo para miembros de Área Cuerpo Técnico y Área Staff. Acceder Registrarse
Por admin Área de preparación física Prevención de lesiones 13 Ago: PREVENCIÓN DE LESIONES – MOVILIDAD DE CADERA Este contenido es sólo para miembros de Área Cuerpo Técnico y Área Staff. Acceder Registrarse
Por admin Área de preparación física Prevención de lesiones 13 Ago: PREVENCIÓN DE LESIONES – MOVILIDAD DE TOBILLO Este contenido es sólo para miembros de Área Cuerpo Técnico y Área Staff. Acceder Registrarse
Por admin Área de preparación física Trabajo estructural 13 Ago: SESIÓN GYM – FUERZA DE BASE LOWER BODY 2 Este contenido es sólo para miembros de Área Cuerpo Técnico y Área Staff. Acceder Registrarse
Por admin Área de preparación física Trabajo estructural 20 Jul: SESIÓN GYM – FUERZA DE BASE UPPER BODY Este contenido es sólo para miembros de Área Cuerpo Técnico y Área Staff. Acceder Registrarse
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Por admin Área de preparación física Trabajo estructural 24 Nov: SESIÓN GYM – RUTINA BÍCEPS – TRÍCEPS – ESPALDA Este contenido es sólo para miembros de Área Cuerpo Técnico y Área Staff. Acceder Registrarse
Por admin Área de preparación física Trabajo estructural 24 Nov: SESIÓN GYM – RUTINA PECHO – ESPALDA – HOMBRO Este contenido es sólo para miembros de Área Cuerpo Técnico y Área Staff. Acceder Registrarse
Por admin Área de preparación física Trabajo estructural 20 Jul: SESIÓN GYM MD+1 (JUGADORES +60′) – FUERZA UPPER BODY Este contenido es sólo para miembros de Área Cuerpo Técnico y Área Staff. Acceder Registrarse
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