Juegos lúdicos
Actividades que buscan el disfrute de los participantes y que tienen como objetivo generar buen ambiente dentro del grupo. Se pueden utilizar como calentamiento o como vuelta a la calma.
Rondos
Ejercicio donde los jugadores se colocan en unas posiciones definidas en unos espacios de tamaño reducido con forma de cuadrado, rectángulo, pentágono… Los atacantes deberán mantener la posesión del balón mientras los defensores buscarán recuperarlo.
Ejercicios técnicos de control y pase
Tareas que priorizan la mejora de la ejecución técnica de los controles y los pases.
Ejercicios técnicos de tiro a portería
Tareas que van dirigidos a la mejora técnica y a la eficacia del disparo a portería.
Ejercicios técnicos de conducción
Tareas encaradas a la mejora de la conducción del balón.
Ejercicios técnicos de regate y entrada
Tareas donde se trabajan las acciones técnicas derivadas de las situaciones de 1×1, tanto en ataque como en defensa.
Ejercicios técnicos de golpeo de cabeza
Tareas orientadas a la ejecución y mejora del golpeo de cabeza.
Ejercicios técnicos de habilidad
Actividades dirigidas a dominar el balón con las diferentes partes del cuerpo que permite el reglamento.
Automatismos inicio y progresión
Tareas donde se dan encadenamiento de acciones colectivas entre diferentes jugadores de un equipo en la fase de inicio y progresión del ataque.
Automatismos progresión y finalización
Tareas donde se dan encadenamiento de acciones colectivas entre diferentes jugadores de un equipo en la fase de progresión y finalización del ataque.
Automatismos fase completa
Tareas donde se dan encadenamiento de acciones colectivas entre diferentes jugadores de un equipo abarcando la fase completa del ataque.
Ruedas de pase
Circuitos y formas geométricas donde los jugadores se pasarán el balón y donde todos los jugadores irán rotando sus posiciones.
Juegos de posesión
Conservaciones de balón donde dos o más equipos intentarán mantener el balón en un espacio delimitado y cumpliendo una serie de normas que condicionarán el juego. La conservación es descontextualizada.
Juegos de posición
Conservaciones de balón contextualizadas en función del sistema de juego y del modelo de juego que se desee trabajar. Los jugadores tienen unas posiciones asignadas dentro del espacio de juego que deberán respetar.
Oleadas descontextualizadas
Tareas técnico tácticas discontinuas, basadas en una situación no real y con la exigencia de una rápida resolución de las acciones de juego tanto a nivel decisional como de ejecución. Los equipos normalmente trabajarán uno o dos momentos del juego (ataque y transición ataque defensa, defensa y transición defensa ataque…).
Oleadas contextualizadas
Tareas técnico tácticas discontinuas, basadas en algún principio de nuestro modelo de juego y con la exigencia de una rápida resolución de las acciones de juego tanto a nivel decisional como de ejecución. Los equipos normalmente trabajarán uno o dos momentos del juego (ataque y transición ataque defensa, defensa y transición defensa ataque…).
Situaciones ataque defensa
Ejercicios con un alto componente táctico y especificidad en el rol de los jugadores. Se colocarán una o varias líneas por equipo, con una direccionalidad definida y con unas normas orientadas a la ejecución de ciertos comportamientos requeridos por el estilo y el modelo de juego escogidos.
Partidos reducidos
Partidos en espacios de tamaño reducido y con pocos efectivos. Las normas del juego irán orientadas a la mejora de ciertos componentes técnicos o tácticos.
Partidos condicionados
Partidos en espacios grandes con todos los integrantes o casi todos. Se juega con una serie de normas que buscarán la ejecución de ciertos comportamientos orientados al estilo y modelo de juego seleccionados.
A.B.P. Saques de esquina
Ejercicios dirigidos a mejorar la eficacia en los saques de esquina, tanto en ataque como en defensa.
A.B.P Saques de banda
Ejercicios dirigidos a mejorar la eficacia en los saques de banda.
A.B.P. Faltas
Ejercicios dirigidos a mejorar la eficacia en las faltas, tanto a favor como en contra.
A.B.P penaltis
Ejercicios para mejorar la eficacia en los penaltis.